冥想星球app,一款专注冥想的生活减压利器。它专为生活压力较大的用户量身打造,不仅配备专业的心理咨询服务,还设有各类冥想计划,满足不同用户的需求。无论你处于何种压力环境,都能从中挑选适合自己的内容学习使用。感兴趣的话,赶快下载体验吧!
软件特色
1、专业贴心
5000名心理咨询师入驻,为来访者开展专业的心理轻问诊服务。若有需求,还能借助免费语音预约服务,与咨询师进行一对一的心事倾诉与解答。
2、助人自助
自助平台,每一位来访者都能在这为有需求的人给予切实的帮助与建议,成为助人高手,在帮助自己的同时,陪伴更多亟待援手之人。
3、心理日报
在壹心理手机版,每天都能遇见形形色色的人,听闻各式各样的故事,还能学到新颖、趣味十足且实用的心理成长知识与技能,心灵在此每日都能获得成长。

功能介绍
1、心理百科知识
包含全方位的心理学习知识,诸如情感心理、职场心理、网络心理、交际心理、恋爱心理、心理探秘以及女性心理等。
2、心理自测
海量趣味心理健康测试,帮你解忧解惑。
3、心理电台
治疗系心理fm,用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤
4、心理咨询
心理疾病在线免费咨询,方便快捷的帮你排忧解难。

适合人群
1、睡眠质量差
失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累
2、记忆力下降
前一秒还在想要做什么,下一秒就忘了
3、思维迟钝
大脑常出现“短路”,慢半拍,灵感匮乏
4、容易情绪化
焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
5、注意力不集中
做事容易分心,拖延、散漫、效率低、
软件说明
通过查看步骤拆解与练习精讲,助力你从冥想新手逐步进阶,成为真正的冥想练习者。
-发表你独特的练习感悟,让温暖的心互相遇见
-搜索练习和尝试不同的难度阶梯,方便你快速找到适合你的冥想练习
无论是睡前放松、通勤途中,还是晨间唤醒、午间休息……都可以进行各种场景下的冥想练习。
软件优势
国内一家知名心理学机构特别推出了一项服务,专为压力较大的年轻人排解压力。
成功的摆脱自己的焦虑,让自己淡定从容的去面对生活,就从这里开始。
在这里,助你舒缓心情,驱散内心负面情绪,化解不安之感。
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